Berbagai Penyakit Akibat Merokok
Merokok memiliki dampak yang sangat buruk, karena rokok dapat merusak hampir seluruh organ tubuh manusia, oleh karena itu merokok dapat menimbulkan berbagai macam penyakit yang sangat banyak, sedikitnya ada 24 penyakit yang fatal, misalnya kanker dan penyakit jantung. Dampak buruk merokok bagi kesehatan ini biasanya akan muncul dalam jangka waktu yang lama, di atas 5 tahun. Produk tembakau khususnya rokok dapat berbentuk sigaret, kretek, cerutu, lintingan, menggunakan pipa, tembakau yang disedot, ataupun tembakau tanpa asap.
Berikut ini diuraikan berbagai macam penyakit dan bagian-bagian tubuh yang dapat dipengaruhi oleh efek buruk merokok. Pria atau wanita yang merokok menghadapi resiko buruk yang sama, yaitu kematian. Selain itu ada resiko yang khusus bagi wanita yaitu terganggunya fungsi reproduksi.
Penyakit-penyakit dan gangguan kesehatan pada organ tubuh yang disebabkan oleh kebiasaan merokok.
Kanker :
• Paru-paru (lung cancer)
• Pharynx
• Larynx
• Oesophagus (squamous cell carcinoma)
• Oesophagus (adenocarcinoma)
• Pancreas
• Urinary bladder
• Renal pelvis
• Kidney (renal cell carcinoma)
• Stomach
• Uterine cervix
• Granulocytic cells of bone marrow (myeoloid leukaemia)
• Nasal cavities
• Nasal sinuses
• Liver
Sistem Pernafasan :
• Chronic obstructive pulmonary disease (COPD)
• Acute respiratory illnesses including pneumonia
• Premature onset of and an accelerated decline in lung function
• All major respiratory symptoms in adults, including coughing, phlegm, wheezing & dyspnoea
• Poor asthma control
Sistem Kardiovaskular :
• Coronary heart disease (CHD)
• Cerebrovascula disease
• Aortic aneurysm
• Peripheral arteria
Penyakit lainnya :
• Gastric ulcer
• Cataract
• Periodontitis
• Duodenal ulcer
• Adverse surgical outcomes related to wound healing and respiratory complications
• Hip fracture
• Reduced fertility in females
• Crohn’s disease
• Age-related macular degeneration
• Tobacco amblyopia
• Osteoporosis
Gangguan sistem pernafasan khusus pada bayi / anak, yang ibunya merokok:
• Impaired lung growth
• Early-onset of lung function decline
• Respiratory symptoms including coughing, phlegm, wheezing dyspnoea
• Asthma-related symptoms (wheezing)
Sistem Reproduksi Wanita :
• Pregnancy complications
• Preterm delivery and shortened gestation
• Foetal growth restrictions and low birth weight
• Sudden infant death syndrome (SIDS)
Lalu apa yang harus dilakukan kalau terlanjur menjadi perokok?
1. Kuatkan tekad untuk berhenti merokok.
2. Kurangi merokok dengan menyibukan diri dengan kegiatan positif.
3. Selalu ingat akibat merokok selain merugikan diri juga orang dan
lingkungan disekitar kita.
4. Kalau berhasil mengurangi merokok berarti sudah menang satu langkah.
5. Coba hilangkan kebiasaan merokok dengan berolah raga.
6. Konsultasi dengan dokter tentang dampak buruk merokok terhadap
kesehatan.
7. Ingat berhenti merokok berarti menyayangi diri sendiri dan orang lain
disekitar kita sedangkan merokok berarti meracuni diri dan
orang disekitar kita.
8. Ingat dengan berhenti merokok berarti menjaga nikmat pemberian
Tuhan yaitu tubuh yang sehat dan kita wajib menjaganya.
9. Berat memang untuk meninggalkan kebiasaan buruk merokok apalagi
dilingkungan kita yang notabene banyak para perokok, kadang kita
terpancing untuk merokok lagi, walaupun banyak yang ingin berhenti
dari kebiasaan buruk merokok, juga akibat candu tembakau.
10. Hanya orang yang punya pendirian kuatlah yang bisa keluar dari Zona
Merah Kebiasaan Buruk merokok.
11. Langkah terakhir berhentilah merokok dari sekarang.
Dulu Saya Juga perokok berat, sampai saya sadar bahwa merokok adalah kebiasaan buruk yang juga dapat mengakibatkan berbagai penyakit baik untuk diri sendiri ataupun orang lain dan lingkungan.
dan apa yang saya rasakan setelah berhenti merokok badan terasa lebih sehat dan tidak mudah sakit, walaupun mungkin akibat kebiasaan buruk tersebut masih belum bisa sembuh total, trim semoga bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar